Mijn weg naar mijn eigen O.E.R.K.R.A.C.H.T.
Ik werk niet met één methode. Ik werk met jou.
NEI, opstellingen, vloerankers en/of coaching…
ik zet in wat nodig is om jou weer in beweging te krijgen en wat klopt voor jouw proces.
Ik ben opgegroeid in een warm gezin met een beschermde opvoeding. Over gevoelens werd weinig gesproken. Niet aanstellen, hard werken en “doe maar gewoon” was de norm.
Op school heb ik het niet altijd even makkelijk gehad. Achteraf gezien stond mijn zenuwstelsel op jonge leeftijd al op standje onveilig. Dat heeft veel invloed gehad op hoe ik me ben gaan aanpassen en ontwikkelen.
Ik leerde mezelf vooral aanpassen en niet te veel opvallen. Pleasen en me sterk houden voor de buitenwereld werd vanzelfsprekend. Dat patroon groeide jarenlang met me mee.
In september 2012 werd mijn leven abrupt stilgezet. Ik kreeg de diagnose endeldarmkanker. In het AMC werd mij verteld dat de endeldarm het orgaan is van vasthouden en loslaten.
Een periode die alles op losse schroeven zette en me dwong om opnieuw naar mezelf en mijn leven te kijken. Tijdens mijn behandeling en herstel werd me steeds duidelijker hoe sterk lichaam en emotie met elkaar verbonden zijn. Vooral het thema loslaten werd voor mij heel zichtbaar.
Na mijn herstel ging ik op zoek naar balans. Eerst vooral in uitersten: van altijd “aan” staan naar bijna niets meer voelen. Pas later leerde ik dat mijn kracht juist in het midden ligt.
Ik ben mezelf onderweg kwijtgeraakt, maar ook steeds weer tegengekomen. Stap voor stap leerde ik voelen, grenzen herkennen en mijn gevoeligheid niet langer als zwakte te zien, maar als kracht.
Later ontdekte ik dat mijn zenuwstelsel eigenlijk al die tijd in die overleefstand had gestaan altijd alert, scannend op gevaar.
En eerlijk? Die schakelaar zet je niet zomaar om.
Er wordt veel gesproken en geschreven over loslaten, maar hoe dan? Daar begon mijn ontdekkingsreis. Het was geen kwestie van “even loslaten” en doorgaan, maar een proces. Stap voor stap weer leren voelen wat veilig is, in mezelf.
NEI was daarin voor mij een belangrijk startpunt. Het zette veel in beweging en zorgde ervoor dat puzzelstukjes op hun plek begonnen te vallen.
Ik heb daarna van alles verder onderzocht en toegepast. Steeds meer kwam er beweging in wat vastzat.
Alle inzichten die mij hebben geholpen, heb ik gebundeld in mijn O.E.R.K.R.A.C.H.T.-methode. Daarnaast heb ik me verdiept in familie- en tafelopstellingen om nog dieper te werken met onderliggende patronen.
Mijn verhaal en mijn weg terug naar mijn oerkracht heb ik inmiddels twee keer gedeeld tijdens mijn event “Het spel dat leven heet”. Want ik weet nu uit eigen ervaring: je hebt niet altijd invloed op wat er op je pad komt, maar wel op hoe je ermee omgaat.
Steeds meer ging ik zien dat ik hier niet ben om het iedereen naar de zin te maken en mezelf daarin kwijt te raken, maar om mijn eigen pad te volgen en er voor mezelf een mooie reis van te maken. Vandaag werk ik intuïtief en afgestemd op de persoon tegenover me. Niet vanuit één methode, maar met wat op dat moment nodig is. Het is geen quick fix. Het is een proces. En precies daarin ligt de kracht.
Voel je dat het tijd is om jouw patronen te doorbreken?
Je hoeft het niet alleen te doen.